Sportactiviteiten

Misschien vraagt u zich af of het verstandig is om naast dit programma nog andere sportieve activiteiten te ontplooien. De combinatie van meerdere sportvormen binnen dit concept moedigen wij alleen maar aan.

De combinatie met cardiovasculaire activiteiten zoals; hardlopen, fietsen, zwemmen, roeien, steppen maar ook de combinatie met krachttraining of tal van spelsporten is aan te moedigen. Maar het is van belang  er wel altijd van bewust te zijn dat dit een intensief trainingsprogramma is en  invloed kan hebben op eerder gevolgde schema’s. De balans tussen belasting en belastbaarheid is prestatiebepalend, wanneer er twijfel is kan VibroGym International u daar meer informatie over geven.

Onderhoud

Na 6 weken is het programma ten einde en kunt u genieten van de resultaten die u bereikt heeft. Maar natuurlijk is het verstandig om de trainingen voort te zetten. U heeft in de afgelopen 6 weken meer dan genoeg kennis opgedaan om uw programma naar persoonlijke wensen in te gaan vullen.
Dit natuurlijk aan de hand van uw persoonlijke wensen en doelstellingen. U kunt altijd vragen naar uitbreiding van oefenstof of aanpassingen in de intensiteit van uw training. Het is verstandig om vibratietraining naast uw reguliere trainingsprogramma te blijven volgen. Dit om de intensiteit en bijkomend trainingseffect van uw training te verhogen.

U kunt ook kiezen voor een vervolgperiode van productgebruik en kleding. Het is mogelijk om na deze periode nieuwe lichaamsproducten te bestellen zonder daarvoor de gehele beautybox te moeten aanschaffen. De lichaamsproducten zijn gemaakt voor langdurig gebruik, er is dus voor het onderhoud van uw lichaam geen beperking om een maximaal resultaat te behalen. Een extra kleding pakket is bijvoorbeeld handig voor outdoor trainingen in de warme of koude periodes van het jaar of wanneer uw kleding nog in de wasmachine zit.